便秘消化不好有什么好的解决办法
男 | 33岁
2018-09-13
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问题描述：吃了很多东西但是肚子就越来越涨,最近几天觉得自己有点消化不良,就去药店买了治便秘的药物来用,但是不大行,排不出去,也消化不了那样,
回答
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-09-13
你好，这个土豆汁一般不要生喝，这个没什么治疗病症的效果的。便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟，酒，辛辣食物。养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。有其他疑问可以继续咨询。
黄远航
已帮助网友：3034 2018-09-13
你好，通过你描述的情况分析，便秘的话主要还是平时饮食习惯的因素导致，这种情况存在胃肠动力不足的表现，对于这种情况来说，一些高纤维食物，另外可以用麻仁润肠丸这种药物来调理。
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