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你好，上述症状多可见于气血虚、宫寒、性腺激素分泌紊乱等
经期要避免辛辣刺激和生冷食物，建议你注意休息，多吃些温补类食物，注意保暖，口服益母草颗粒或红糖茶
你这个情况要考虑因为月经不调的原因导致的。引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,
内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
以上是对“月经提前10天黑色的血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是有因为内分泌失调，所以才会出现月经提前以及经血颜色异常，也有可能是因为卵巢囊肿等原因导致的
建议是可以到正规医院查一下b超，确定具体的原因的
