减肥月经没正常来（以前正常）
女 | 13岁
2016-06-19
有4个回复
问题描述：青春期因为减肥月经接近两个月没来了,快一个月不吃晚饭只吃水果了吧,早晨是最近才开始一杯粥一个鸡蛋,之前早饭也不吃,午饭也吃得少,现在有吃中药（刚开始）,一定要恢复原来的饮食吗还是说合理饮食,恢复饮食坚持运动易反弹吗,怎么合理减肥健康呢
回答
汪琳琳
已帮助网友：4404 2016-06-19
你好根据你的情况如果长期节食减肥是会营养不良影响例假的。
你好减肥需要规律均衡的饮食就可以，主要的是结合合理的运动及合理的控制高脂肪饮食。
曾玲玉
已帮助网友：1438 2016-06-19
您好，根据描述会反弹的。
您好，根据您的情况，建议您可以饮食和运动相结合，采用正确的方式。这样才能后期稳定。
以上是对“减肥月经没正常来（以前正常）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李娜
已帮助网友：3175 2016-06-19
这个是要考虑是不是因为减肥，所以才会出现内分泌失调，是容易出现月经推迟等情况的
建议是可以在医生的指导下使用一些黄体酮等促进正常的月经的。
周兰媚
已帮助网友：3721 2016-06-19
一般气血不足的症状
建议注意控制饮食但不能不吃适当运动即可，适当服用乌鸡白凤丸等治疗。
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