头在不知觉的情况下摇晃,摇晃时间很短暂
女 | 47岁
2018-10-08
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问题描述：不知道从什么时候头开始在不知觉的情况下晃动,摇晃时间很短暂,不时头会自动摇晃几下,经常缺乏睡眠,是疲劳引起的吗?
回答
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-08
你好，这种情况很有可能是过度劳累紧张造成的
建议平时适当的减减压，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张
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