晚上有点失眠,很长时间睡不着觉,对光特别
女 | 24岁
2018-10-09
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问题描述：有点失眠了,晚上睡不着觉,是属于神经衰弱吗?口服谷维素片有用吗?可以快来例假了还可以继续吃吗?
回答
你会考虑有失眠情况。。。。。。。。
建议早睡早起谷维素什么时候都能吃。。。。。。。
以上是对“晚上有点失眠，很长时间睡不着觉，对光特别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：在例假前期先不要服用谷维素了，是会影响月经来潮和经量的。
月经前后的饮食上要清淡一些，辛辣刺激的食物忌口。睡前三十分钟可以喝杯牛奶来辅助睡眠的。
