预防股骨头坏死要如何来做呀
男 | 51岁
2018-10-09
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问题描述：最近时不时就说身体感到有些累的,特别是走路多了更是不行,现在都比较少外出走动得了,很担心是得了股骨头坏死的,想在平时的时候多预防下
回答
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-09
预防股骨头坏死,就一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
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