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芭蕉具有清热,止渴,利尿,解毒的作用,如果有痛经的情况不建议使用的。
痛经引起的多见于过食寒凉、清热的药物或者是食物所致,芭蕉偏凉,不吃为佳。
以上是对“来月经可以吃芭蕉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经期可以适量吃一些芭蕉,芭蕉属于中性水果,经期吃一些芭蕉也是不会有影响的,而且芭蕉属于高钾水果,能够有效的改善头晕头痛、没有食欲,精神不振等症状,另外芭蕉中的镁含量也非常高,能够帮助消除疲劳,而经期的女性特别容易身体乏力,这是时候吃一些芭蕉是一个不错的选择。
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