类风湿的患者平时的饮食要注意哪些啊?
女 | 40岁
2018-10-13
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问题描述：我由于年轻的时候干活不注意身体,患上了类风湿的病,每到天气变化的时候都会关节疼痛,这些年给我带来了很大的痛苦,我年龄大了,最近听邻居大姐说得了类风湿饮食上还要注意,类风湿饮食上要注意什么啊?
回答
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-13
你好，合理膳食.要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物.水果应根据个人饮食习惯和病情决定.⑵以素食为主，饭后宜食用水果100克左右.蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等.动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等.适量多食动物血、蛋、鱼、虾等.
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