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股骨头坏死疾病日常保健方法是?

女 | 36岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述:走路都费力了,这几天感觉膝盖疼痛厉害,而且腰部也是疼痛非常的厉害了,吃了止痛药物根本不能缓解了,去医院检查了一下,是股骨头坏死疾病了

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1816 2018-10-13

你好,股骨头坏死日常保健牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类、酸奶、鱼肝油、富含维生素的果蔬。高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物,食甜味食品,如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等,少食胡椒、棘椒,并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-13

在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物,忌食绿豆、白萝卜,戒烟、戒酒,另外注意保证饮食的多样化,粗细搭配,可多吃一些含钙高的食品,如牛奶,虾等等,少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物,比如通络生骨胶囊等中成药,从根本上改善股骨头的血运情况,促进新骨再生,避免服用激素类药物。
另外,平日里注意保护股骨头,避免负重,外伤等,避免剧烈运动。