回答
您好，看了您的叙述，血糖总在6.4左右，这个情况是糖耐量异常了。
这个数值还不是糖尿病，是糖耐量异常，是有可能发展到糖尿病的，平时控制一下饮食方面，少吃含糖高的食物，少吃脂肪类的食物。
以上是对“血糖6.4算不算糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。
而控制血糖平衡，最好的办法就是多注意休息，然后吃一些改善糖体平衡的洗胰清糖素来清理糖毒，洗胰清糖素可以将血液中淤积的“糖毒”分解成微粒子，疏通血管，促进血液循环。
