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晚上睡觉老是说梦话是为什么?

男 | 20岁 2016-06-26 有1个回复

问题描述:晚上睡觉老是说梦话是为什么?

回答

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符卫锋

已帮助网友:1854 2016-06-26

你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。建议使用营养神经的药物谷维素+维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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