坐月子便秘,有什么好办法快速排便
女 | 25岁
2018-10-15
有4个回复
问题描述：坐月子有些便秘,好几天没排便,现在想排便排不出来,不知道吃点什么,或是有什么药物可以缓解便秘的情况,
回答
李娜
已帮助网友：3175 2018-10-15
一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-10-15
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
以上是对“坐月子便秘，请问医生有什么好办法快速排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-10-15
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，
可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-10-15
坐月子便秘应该是饮食油腻和肠蠕动漫引起的症状。要多喝水，保证充足的水分，促进新陈代谢来缓解症状。饮食要适当的调理，不要太过油腻。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来缓解症状。
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