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彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-15
以素食为主,饭后宜食用水果100克左右,蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜 、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等,动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-15
合理膳食,要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物,烹调 食物要色、香、味均佳,且易消化,膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适,多用植物油, 如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等,植、动物油比例2:1为宜,
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