睡不够,经常想睡觉
女 | 23岁
2018-10-15
有2个回复
问题描述：经常头沉沉!睡不够,身体发热!怀孕三个月,睡觉起来胃里不舒服!头疼,起床头晕眼前发黑,饭也吃不下,感觉就不饿,
回答
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-15
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，与怀孕有一定的关系。
应该规律作息，，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，养成良好的习惯，逐渐地是改善，促进恢复正常的状态，保持健康的孕育。
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-15
这种情况有可能是阴虚
注意饮食增加营养，可以服用酸枣仁汤进行治疗。
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