问题描述：我跑了两年的步现在小腿长肌肉了,还在继续跑步,肌肉还会在长吗
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-16
坚持跑步两年了，继续跑也基本不会再增加肌肉了。因为跑步并非肌群针对性的锻炼，不过坚持跑的话能让腿部线条更好看更健康
