心脏缺血的后果

症状分析:
心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态.心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,促使血液供需相对恒定,保证心脏正常工作.如果任何一种原因引起心肌缺血,经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血.
引起心肌缺血最主要,最常见的病因,是冠状动脉（偶见肺动脉）狭窄.而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化.因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病.所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”.
由于心肌缺血可以分很多类,病因及分类不同治疗也有很大差别,所以建议你认真检查一下,去做个心肌缺血的造影和踏车试验,来确定它的严重程度,来进行相应治疗.
如果病早期,可以用硝苯地平缓释剂长期服用,严重的话要去医院进行正规治疗,这是心内科一大类重要的疾病,不是几种药可以治愈,要详细检查和分类 对应去治疗的.
生活护理:
1,善待症状,处惊不变.对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之.除按医嘱服药,把精力投入食疗,饮食上做到：杂：粗细粮搭配;混：荤素搭配,以素为多;淡：低盐少糖,清淡为主;清：不吃油炸食物,不饮酒吸烟.
　　2动静结合,劳逸适度.一天中,躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次,每次15至20分钟.放松地平躺在地板或硬木床上非常有益.对于上班需要长时间坐着的人来说,一天应该从桌旁站起来数次,每次3至5分钟.
　　3休闲娱乐,轻松悠然.把增多的休闲时间用于文化娱乐活动.活动中,保持轻松愉悦的心情.任凭风浪起,稳坐钓鱼船.
　　4遵守每天的作息制度.一天的睡眠不应少于7—8小时.应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡.一个半至两个小时的午睡,可以维护他们的心血管系统免于过度紧张.不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息.但是,休息一定要与工作量成比例.
　　5心理紧张时,不要在房内踱来踱去,最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬,坐上15至20分钟.
　　6凡是血压正?蚱叩娜耍ㄓ绕涫且辜渌呱俚娜耍?要在睡眠时把腿部的床稍垫高了7至10厘米.这有助于迅速入睡和睡觉得香甜.开始,可能会出现血液流向头疗的感觉,但这种感觉很快就会人.为减轻这种感觉可以使用较高的枕头.重要的是,要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线.不过,血压低于100/60的人不要这样做.
　　7轻松的保健晨操总是有益的,但在起床后,不要马上胡乱地增加身体负担,尤其不要跑步.
　　8早晨空腹时,一定是喝些稀的东西,如一杯凉茶,果汁等.
　　9不要站着吃东西.站着吃东西及边走边吃,会给心血系统增加额外负担.应该始终坐着吃饭,并且一定要有20—30分钟躺着或坐着午休.此后,也不要马上投入紧张的活动.

症状分析:
建议你可以去吃点中药试一下.
身边还是要比较常规的备一点速效救心丸的,这样可以防止你突然晕倒,或者突然的头晕都是可以用的.其他的话还是要吃一些活血化瘀的药,养血的要.
生活护理:
建议你到医院去看一下.

症状分析:
心脏病饮食禁忌
含铁过量对心脏不利 (文章来源:新华社北京)
专电美国科学家最近的研究表明,含有过量铁的食物容易使人患心脏病.
荷兰科学家发现人体内一种基因发生变异时,心脏病发病的可能性增加一倍.而这种基因与一种血色素症有关,这种病会导致患者从食物中摄取过量的铁.一般人体内含有2到4克铁,而患这种血色素症的患者体内铁含量高达20克.在美国,平均每3000人中就有一人患有此症.
高脂早餐易诱发心脏病 (文章来源:四川日报)□蒲昭和
“早餐要吃好”是较为流行的观点.最近,荷兰科学家提出,早餐摄入较多的脂肪可能诱发心脏病,因为所有的脂肪都是恶性的.
荷兰瓦格尼根大学的营养学家认为,吃什么样的脂肪油,是动物油还是植物油,倒没有什么关系.起决定作用的是量.因为食物中的高脂肪含量会造成凝血因子VⅡA上升,从而导致凝血酶急剧升高,酶在引起产生梗死的血小块时起催化剂作用.
科研人员把91名年老的妇女分成两组进行测试.第一组在验血前吃一顿丰盛的早餐,脂肪含量达50％.这时,她们血液中的VⅡA的含量大提高.另一组则只吃酸奶,水果和麦片等低脂肪的食物.结果,她们的VⅡA含量在早餐后明显比以前低.
研究人员在去年曾经做过类似的实验：受试者分别进食4种早餐,每种早餐都由脂肪提供50％热量,但所含脂肪酸的种类各不相同,其中包括高度饱和的动物脂肪,硬脂酸,亚油酸及亚麻酸.早餐物品包括小圆面包,人造黄油,火腿和糕点及橘汁等.实验结果显示：所有脂肪都使凝血因子升高,脂肪的种类不造成任何差异.
心脏病患者不宜过量补钙 (文章来源:文摘报)
大量科研证实,人们日常饮食中缺钙导致高血压,故许多临床医生都倡导心血管病患者宜高钙饮食.然而,美国斯坦福大学的克卢克辛教授等人经研究发现,心脏病患者补钙过量可引起猝死.
克卢克辛教授指出,美国每年有20万致命性心脏病发作病人,主要由于心脏缺血,二氧化碳浓度突然升高,造成钙离子大量流入心肌细胞内,发生钙沉积而猝死.有学者指出有猝死预兆的心脏病患者,应长期服用小剂量的钙拮抗剂以减少猝死的发生.因此,高血压,冠心病等心血管病患者宜在专科医生指导下,合理摄取钙或服用钙剂来达到降血压的目的.（《上海家庭报》99.8.25江鸣文）
吸烟也能引起心血管疾病 (文章来源:北京青年报)■文／肖拜云
众所周知,吸烟可能引发肺癌,但您可能不知道,吸烟也会危害心血管.它会引发以下心血管疾病：
动脉硬化 前瞻性追踪尸检研究和回顾性吸烟调查尸检研究表明：吸烟与动脉粥样硬化有着相当密切的关系.吸烟能促进动脉壁粥样斑块的形成和使之加剧.有人研究了吸烟与心肌内小动脉损伤的关系,发现其动脉壁病变,纤维化增厚,粥样化,钙化,玻璃样增厚与吸烟密切相关.世界卫生组织指出,吸烟与营养过度的双重作用对冠状动脉粥样硬化的发展有肯定的作用,且脑力劳动者比体力劳动者更为明显.
冠心病 吸烟是冠心病的3个独立因素之一.大量的研究证明,不管其他危险因素存在与否,吸烟能独立起作用.美国冠心病死亡率的30％归咎于吸烟,吸烟者冠心病死亡率比非吸烟者高70％.吸烟与冠心病死亡率之间存在着明显的剂量———效应关系,一般吸烟年数越多,冠心病总死亡率越大.
脑血管疾病 烟雾中的尼古丁,一氧化碳可引起脑动脉硬化,血管腔狭窄,而且一氧化碳使血氧含量降低,造成脑细胞缺氧及功能减退.美国肿瘤协会的研究表明,脑血管病死亡率的比值吸烟者高于非吸烟者,戒烟后中风死亡率很快降到非吸烟者水平.
外周血管粥样硬化性疾病 吸烟是外周动脉粥样硬化性闭塞性疾病最强烈的诱发因素.吸烟损伤肝细胞功能,导致高血脂症,产生外周血管疾病.调查表明,吸烟患者的临床表现比非吸烟者早出现8—10年.戒烟对外周动脉闭塞性疾病的影响是间接的,逐渐戒烟者外周血管疾病的危险也逐渐接近于非吸烟者.
低脂饮食对冠心病不利 (文章来源:生活时报)韩扬
一些冠心病患者认为饮食要低脂肪低胆固醇,因此不敢吃肉类和鸡蛋,牛奶,甚至连植物油都很少吃,以致身体日渐消瘦.由此造成人的血红蛋白很低,供应心肌的冠状动脉血液带氧量减少,引起心肌缺血.在这种状态下,只有靠加快血液循环来补偿.加大血液循环自然会加大心脏的工作量,由此形成恶性循环.重度贫血对心脏健康的人也可导致贫血性心脏病,对于冠心病患者危害更大.因此,冠心病人过分强调低脂肪低胆固醇饮食,是不正确的.
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高血压和心脏病患者的饮食要求是什么?
高血压病和心脏病患者的饮食调养,要根据具体情况而定,一般来说,应注意以下问题：
（1）控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠.如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压
升高.同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担.因此,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜,榨菜,酱豆腐等过咸的食品以少吃,不吃为佳.
（2）控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物.因总热能过高时,血清胆固醇通常升高.如患者体重过重,应节制饮食.
（3）限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如动物油脂,肥肉,肝,
肾,脑,肺,蛋黄,鱼子等.以食用植物油及豆制品为宜.但植物油也不可过多,因过多的植物油也会促使患者肥胖.
（4）忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜,辣椒,胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟,饮酒,去掉喝浓茶,浓咖啡等不良
嗜好.
（5）多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物,有防止血管硬化的作用.经常食
用芹菜,草莽,西红柿等食物,可降低血压.心脏病患者宜多食山渣,金樱子,草萄果等水果.
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风湿性心脏病要忌的饮食因素
(1)禁止食用苦寒及辛辣食物：风心病病人多属心脾阳气不足,如过食苦寒食品,会损伤人体阳气,加重病情.此外,因辣椒,芥末等食品,能使心跳加快,增加心脏负担.且这类食品能导致大便秘结,因排便困难过于用力,可加重心脏负担,甚至发生不测.�
(2)严格控制食盐摄入量：严格控制食盐的用量,对各种用盐腌制的食品量也应严格限制,以免造成体内水钠潴留,加重心脏的负担.
(3)戒除烟酒,浓茶和咖啡：因为香烟在燃烧时,可以产生大量的一氧化碳,当一氧化碳吸入体内后,可以导致全身血管收缩,并可与血中的血红蛋白结合,使其输送氧气的功能下降,造成心肌缺血缺氧,对心脏不利.而酒,浓茶,咖啡等兴奋刺激性饮料,可使血压升高,神经系统的兴奋性增强,导致心率加快,甚至诱发心律紊乱,从而加重心脏负担,使心肌瓣膜功能受到损害.所以,风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料.
生活护理:
由于人体在夏季大量出汗,人们的食欲减退,夏季人体消耗能量增多.所以,夏季人体容易缺钾,缺钾会使人感到倦怠疲乏. 防治低钾的关键是补钾.临床上可选用口服10％的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富.
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