
血糖高有什么
男 | 30岁
2018-10-19
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问题描述:我五哥得了糖尿病已经有5年多了,在这五年来,他每天接受胰岛素治疗,血糖控制还算好,但是最近他出现空腹血糖高于正常值,他的空腹血糖做8.5-9.9之间,餐后血糖1小时正常在7.1左右
回答
每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食,合理运动
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