长海医院治疗脊柱
男 | 34岁
2018-10-20
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问题描述：今天拍了片子,说脊柱弯曲,什么原因? 该怎么办?回答 该怎么治疗和预防拍片时发现脊椎侧弯,这么 的还怎么治疗好?哪家医院可以治疗?
回答
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-20
如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使 两侧肌肉的紧张度逐渐相等.日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑,跳,打球,游泳,垫上运动等,加强全身血液循环,使局部 肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处.
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-20
正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法.
如果只是“有些不直”,自己时刻注意,睡硬板床,用低枕头,走路注意挺胸抬头收腹,如有时间去学习标准舞,这些都是有利于纠正生理 性脊柱弯曲的.
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