回答
廖元兴
已帮助网友：1854 2018-10-20
对身体有好处的,可以适量喝就不会的,
另外你得看着买呀,有的加糖的椰子粉,喝起来很甜,但是加工太多程序了,就不是真正的椰子粉了,
再好的东西也要适量吃的,
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-20
脂肪类含量低的,粗蛋白挺高,不会发胖,但不能喝太多,肾脏负担重,
椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素,经常吃可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力,
适量吃不会长胖,吃多了,当然会长胖,
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