问题描述：感觉自己度数上升比较快,有什么方法注意的吗?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-22
使近视的度数不再上升,考虑一是注意用眼卫生,二是戴合适的眼镜你近视的度数上升很快,考虑是你看书,学习或看电视,玩电脑时间过长,眼睛得不到休息的缘故,建议你以后看书等一小时,要向远处看一看,走路不要看书,光线强或暗都不要看书,写字的姿势要正确,不要离太近,每天做一做眼保健操,多吃点肝和胡萝卜,
