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自治疗法】（1）按压内关穴（手臂内侧,腕上二寸,二筋之间）、足三里（外膝眼直下三寸,胫骨外缘一横指处）,每次3－5分钟, （2）生姜30克、乌梅10克,共绞汁擦舌,1日数次, （3）丁香15克、半夏20克、生姜30克,前两味研末,生姜煎浓汁,共调成糊状,取适量敷脐部,每日1次,连用3－4日, （4）陈艾叶250克、苍术30克,揉碎后用细麻纸卷成条状（要卷紧）,点燃后灸中脘穴（脐上四寸）、内关穴、足三里,灸时离皮肤一寸左右,至局部皮肤潮红为度,
自治疗法】（1）按压内关穴（手臂内侧,腕上二寸,二筋之间）、足三里（外膝眼直下三寸,胫骨外缘一横指处）,每次3－5分钟, （2）生姜30克、乌梅10克,共绞汁擦舌,1日数次, （3）丁香15克、半夏20克、生姜30克,前两味研末,生姜煎浓汁,共调成糊状,取适量敷脐部,每日1次,连用3－4日, （4）陈艾叶250克、苍术30克,揉碎后用细麻纸卷成条状（要卷紧）,点燃后灸中脘穴（脐上四寸）、内关穴、足三里,灸时离皮肤一寸左右,至局部皮肤潮红为度,
