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缺维生素b2?说是缺少维生素B2那要怎么补

女 | 23岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述:缺维生素b2?说是缺少维生素B2那要怎么补

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-22

维生素B2缺乏的话,你可以服用复合维生素B片,就可以起到补充维生素B的作用了,而且,复合维生素B片含有多种维生素B,营养比较的均衡,可以考虑的.

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曾晓锋

已帮助网友:1815 2018-10-22

富含维生素B2的食物: 动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2,