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我身高173、今年18岁、我去年一年然

女 | 18岁 2018-10-22 有2个回复

问题描述：我身高173、今年18岁、我去年一年然后发胖了、从120斤长到现在150斤、该怎么瘦、肚子赘肉多、脸也偏大了

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-22

18岁身高173厘米,体重150斤!稍微有点胖!建议每天适量锻炼,并且控制饮食,体育锻炼必须坚持,

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-22

上述发胖的情况,多些运动锻炼,少些久坐不动,多些长距离行走,祝越长越帅

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