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7个多月孕妇晚上睡眠不好什么原因

女 | 26岁 2016-07-17 有1个回复

问题描述:7个多月孕妇晚上睡眠不好什么原因

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2016-07-17

临睡前吃苹果一个,或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡,