问题描述：我便秘很长时间了,还有口臭,怎么办
肖平东
已帮助网友：2400 2016-07-19
便秘与生活及饮食习惯有关,可以通过改变习惯来纠正,如多喝水,多吃粗纤维食物,如蔬菜、水果、粗粮等,其中通便明显的食物有香蕉、韭菜、蜂蜜、地瓜、玉米等,养成每天定时排便的习惯,多运动可以刺激肠蠕动,
