
有幻想症怎么办
男 | 25岁
2018-10-26
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问题描述: 我从记事起脑子里就想些与现实无关的事情,乱七八糟的;现在长大了,懂了一些事情,好像更严重,很多时候还自己说话……是否心理有问题啊,有幻想症怎么办?
回答
幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法,导致自己精神恍惚,严重者应该接受治疗,完全可以自己再观察自己一段时间,不必紧张,不必埋怨自己,每当觉得自己此时幻想过度时,就换个活动,或者,规定自己每天在某个固定的时间段幻想,驰骋一下自己的思想,也是不错的,我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情,或者没有发生的事情,其实,把握得好的话,这是一件十分有趣的事情! 可以到当地正规医院看下.
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