不好意思有时还会头晕小便刺痛也会

以下介绍几则治疗“尿路感染”食疗药膳:
1.绿豆芽汁
取绿豆芽500克洗净,绞取汁,白糖适量调味饮服,每日1剂,分3次服,连服3--5天,
此方适于尿路感染尿频、尿急、尿痛者,素体虚寒、形寒、肢冷者不宜多食,
2.凉拌莴苣丝
用鲜莴苣250克,食盐适量,将鲜莴苣去皮,用冷开水洗净,切丝、食盐调拌即可,随量食用或佐餐,
此方清热利尿,适应于沁尿系感染属膀胱湿热者,症见尿频、尿急、尿痛,小便短赤,
3.清炒绿豆芽
取绿豆芽250克,将绿豆芽洗净起油锅炉炒熟,下盐调味即可,随量食用或佐餐,
此方清热利湿,适应于尿路感染属膀胱湿热者,症见小便灼热不利或尿频涩痛,
4.苋菜汤
用冬苋菜已结子的老根50克,生甘草10克,将冬苋菜根、甘草洗净,加水煎成1000毫升代茶饮,1日多次饮,连服1周见效,
　　此方适应尿路感染之小便涩痛,
5.淡菜汤
取淡菜10克,加萝卜或冬瓜、荠菜、芹菜均为100克,任选一种,淡菜加少量水先煮熟,然后加入上述任何1种配料同煮,可加调料作为菜肴随意吃,
　　此方适应腰酸、小便余沥,对肾盂肾炎肾虚者较好,
6.黄花菜汤
用黄花菜60克,白糖适量,黄花菜、白糖,加水2碗,煎成1碗,每日1次,连服1周,
　　此方适应尿路感染之小便短赤、腰酸,
5）饮食酸碱调节须知:
　　大多数抗生素在碱性尿液中的抗菌作用强,如磺胺、氨基甙类；但也有少数抗生素如四环素、呋喃口旦啶,在酸性环境中抗菌作用强,因此,在药物治疗的同时,应注意调节饮食的酸碱度,
　　1.碱性食物:豆腐、大豆、四季豆、莴苣、萝卜、土豆及瓜果等,
　　2.酸性食物:猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鲤鱼、鱿鱼、米面及啤酒等,
6）饮食调养原则是什么?
　　1.多饮水,每天1500--2000毫升以上,饮水可增加尿量,对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用,
　　2.宜吃清淡、富含水分的食物,忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品,
　　3.进食各种蔬菜、水果,因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复,
　　4.选择有清热解毒、利尿通淋功效的食物,如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等,
　　5.忌食温热性食物,如羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物,以免炎症加剧,
　　6.忌烟酒,