预防甲型h1n1流感
女 | 21岁
2018-10-28
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问题描述： 最近新闻报道甲型H1N1流感传播比较严重,为了家人和自己的健康,采取一些预防措施,请,怎么样预防才是有效的?!
回答
很高兴为你解答.
想预防甲型H1N1,首先应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,勤于锻炼,减少压力,合理的营养,避免接触感冒的病人,注意个人卫生,勤洗手,避免去人群拥挤的地方,多呼吸新鲜空气.
卫生部公布的两个预防甲型H1N1流感的中药方子,可以服用中药预防.
葛根15g,黄芩10g,藿香10g,薏苡仁10g,甘草5g,水煎服,一日一剂,连续服用三天,可以提高机体抵抗力,预防甲型H1N1流感及其他病毒感染性疾病.
