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上火长痘痘怎么办?老是熬夜上火长痘痘怎么办

女 | 23岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述： 上火长痘痘怎么办?老是熬夜上火长痘痘怎么办

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回答

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-28

您这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的上火,长痘,一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律,吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起,建议您平时生活一定要规律,少熬夜,最好能早睡早起,平时饮食宜清淡为主,少吃刺激性食物,最好少接触电脑手机等东西,要勤洗脸,可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况,希望我的回答对你有帮助

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-28

你可能是上火了,上火了非常容易长痘痘,上火是人体阴阳失衡,内火旺盛,上火也是人体阴阳失衡后出现的内热症,你要引起重视,以免影响日常生活,
你的情况我建议,你选择中医针灸,推拿,按摩,效果店铺是非常好的,生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,配合泡一些箐橡草少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,

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