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王妍春
已帮助网友：4011 2016-08-14
气血两亏最好食八珍汤.如果是食物补的话建议吃包括，木耳、红薯、胡萝卜等等，肉类，瘦肉为主，豆制品也不能少。最好是食物补充不要借助药物，保健品也可以，另外还要有良好的情绪也是最关键的。
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王妍春
已帮助网友：4011 2016-08-14
气血两亏最好食八珍汤.如果是食物补的话建议吃包括，木耳、红薯、胡萝卜等等，肉类，瘦肉为主，豆制品也不能少。最好是食物补充不要借助药物，保健品也可以，另外还要有良好的情绪也是最关键的。