孕妇吃方便面
女 | 28岁
2018-10-28
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问题描述： 喜欢吃方便面,有时夜里饿了会起床泡一包方便面吃!听说方便面里有防腐剂,对宝宝不好,是这样的吗?孕妇到底能吃方便面吗?
回答
能.不过,不能吃干的--吃的时候要煮,或者吃泡面也可以.方便食品虽然有足够的蛋白质,但必须脂肪酸含量达不到营养,需要建议吃的时候放一些有营养的东西,比如青菜,鸡蛋.但是孕妇吃方便面容易上火,最好不要吃.如果很想吃,要配合清淡的东西吃为了宝宝,你要管住平日里“不忌”的嘴,
