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男 | 28岁
2018-10-28
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问题描述： 我大概3年前抑郁了一段时间,免疫力下降,注意力不集中,记忆力减退很多,后来加强锻炼,免疫力正常了,注意力也有好转,可记忆力还是很差,后来吃六味地黄丸,记忆力有所恢复,可最近一吃就口腔溃疡,我平时鱼,豆腐,都吃的不少,还买了个打浆机,老是打各种豆浆,玉米之类的喝,可记性还是不好,有什么好点的办法吗?去医院看看,要挂什么科呢?
回答
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-28
营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见,以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-28
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关,实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力,
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