问题描述： 上身不是很胖,腿和屁股都很胖,怎么样可以减肥快一点
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-29
现在安全的减肥方法：一为运动减肥，只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果；还有一种就是韩国最新的药浴减肥，安全且无副作用。祝你早日康复
曾晓锋
已帮助网友：1817 2018-10-29
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
