减肥药方对产后肥胖有效吗?就是下面这个!
女 | 33岁
2018-11-01
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问题描述： 荷叶,冬瓜皮,陈皮,苍术,薏米,这个药方对产后肥胖有效吗?生孩子前也挺胖,但产后更胖,断奶后也没有瘦!
回答
你好，减肥建议你还是注意方法。主要是运动加上饮食管理为好。最好还是不要去用这些所谓的减肥方子的
建议运动以适当器械运动配合有氧运动为好。注意坚持。对健康也有利。而饮食管理主要是少吃油腻的。不吃零食宵夜。注意别暴饮暴食。少量多餐。多点粗粮、水果青菜为好。
你好！它们有一定的辅助作用的，但主要要坚持运动，
建议平时多注意适当运动，适当节食，配合喝这些才会有效果的
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