回答
你好！根据你说的这个情况，考虑与经常开车或坐车，不活动有关系。
建议你去当地医院化验尿常规就会明确诊断的。如果尿常规没有问题，考虑腰肌劳损的可能性大些。可以做理疗。
你好，考虑还是肾虚或者腰肌劳损引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。这个不需要担心。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法理疗。不能受凉
你好，很高兴为你提供医疗咨询服务。你这个最好还是让医生去做一个体格检查。
看看肾区是否存在叩击痛，并完善尿常规、泌尿系B超等检查，如果排除了肾的疾病就考虑是软组织的原因
以上是对“最近腰疼，两侧疼，不知道是不是肾疼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来讲如果是双侧腰痛的话需要考虑可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出的问题
建议可以局部表面负荷过重的运动，坐姿端正，然后不能恢复的话可以去骨科拍个片子鉴别诊断
腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。
此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明确病因之后在治疗
以上是对“最近腰疼，两侧疼，不知道是不是肾疼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，考虑是腰肌劳损，跟长时间弯腰工作学习，玩时间有关系，建议必避免长时间一个姿势，局部热敷或者膏药外敷，口服活血止痛药，平常加强腰背肌锻炼，
