问题描述:身高176cm,体重62kg,而且食量特别就是不长肉,平时爱好运动;吃得多,拉的也多,
肖华
已帮助网友:2756 2016-09-11
你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的,希望能够帮到你。