怎么预防早产

预防早产的要点1．不要碰腹部不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出,被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳,保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部,2．不要刺激腹部严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产,夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活,3．你的健康状况如何,是否患有以下疾病疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等,传染病:流感、没有治愈的梅毒等,营养不良:维生素K、E等不足,4．安静地休息对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快,意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产,轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳,5．不要让腹部紧张长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产,6．有下列异常情况的孕妇请加以注意宫颈机能不全,子宫畸形,7有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动妊娠高血压综合征,双胞胎或多胎妊娠,前置胎盘,羊水过多症（胎儿先天异常等时）,

孕妇早产症状,宫收缩是最明显迹象专家指出,子宫收缩是早产的最明显迹象,怀孕时子宫通常是松驰的,在怀孕中期,一天当中子宫可能会有3到5次的收缩,此时孕妇会感觉肚子硬硬的,但如果收缩的次数过于频繁,甚至可能到达每小时3次以上,就要十分注意,此外,如果有下腹、下背酸痛、明显的下坠感、外阴部压迫或出血、破水等,就要立即就医,出现孕妇早产症状,建议去正规医院就诊,祝你健康!