想死总之不想活了对生活感到绝望
女 | 22岁
2018-11-06
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问题描述： 偶尔有这样的想法,总是对生活感到绝望,想解脱,想自杀,曾经多次查过自杀的方法,是否抑郁症的表现
回答
你好，这种情况很有可能是抑郁症，出现自杀想法是很严重的。
建议及时到心理科系统疏导治疗，平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件，爱惜自己的生命，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪。
你好，抑郁症是患者长期感到无力、沮丧、绝望、有自罪感等等，有的有自杀倾向，有的没有。
是什么人或环境让你感到绝望呢？如果你愿意打开心扉把生活中的困难说出来，也许会有新的发现。
你好，一般抑郁症患者会逐渐出现兴趣丧失、精力减退、失眠、精神运动性迟滞、缺乏自信、思维能力降低、食欲与性欲降低，到最后甚至会有想死的念头或有自杀、自伤行为。如果只是轻微的抑郁症状，可以通过服用安神补脑类药物配合理的调理康复，但如果病情比较严重，最好尽快去正规专业的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。你这种情况考虑有点抑郁症的症状
建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
你好，对于你的消极心理表示理解，不知是多么大的打击？让你失去了活着的希望和勇气。相对于死来说，活着也许需要面对会更多，但生命只有一次，如果以一种简单粗暴的方式结束自己的生命，那时对自己的不负责任，更是对爱你和你爱的人不负责任。
生活除了有乌云密布，还有阳光普照，走出阴影，你需要的只是勇敢地向前迈一步，祝早日康复。
以上是对“想死总之不想活了对生活感到绝望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你对生活绝望，曾多次有自杀的想法，很可能患有抑郁症，且程度达中重度
建议你及早到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗
