回答
谢武龙
已帮助网友：3295 2016-10-29
你好，减肥最好的方法就是减肥。
你要减肚子的话，最好的方法是转呼啦圈，仰卧起坐都可以的。一定要坚持。
何伟文
已帮助网友：2756 2016-10-29
你好，建议选择适当的运动等
你好，建议选择多吃一些香蕉苹果等避免吃饭后久坐的
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