睡了一觉肩膀和胳膊连接处疼的抬不起来
女 | 20岁
2018-11-08
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问题描述： 白天做了一个小时的运动少林拳的招式动作第二天醒来肩膀和胳膊连接处疼的抬不起来下午好点了还是不能自由转胳膊
回答
没事的，可能是扭到了，肌肉拉伤，慢慢会好的
可以局部用点红花油，如果有加重的情况建议到医院检查，
以上是对“睡了一觉肩膀和胳膊连接处疼的抬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您说的症状分析应该是姿势不当导致了肌肉酸痛，还有可能是活动过多引起的。
此时主要是休息就可以了，一般都可以自然恢复，不用紧张，必要的时候可以配合局部外用云南白药喷剂治疗。
你好，考虑是运动量过大引起的局部软组织拉伤疼痛，抬不起来。不是其他大问题的。
建议休息几天，局部保暖慢慢就康复啦。如果休息治疗效果不明显的话，请找专业的按摩师坚持一疗程10天做理疗、按摩、热敷（推荐自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次、拔罐，必要时做痛点穴位放血疗法，同时配合外用贴膏药（奇正消痛贴），这样综合调理治疗见效快，治疗彻底。（供参考、祝早日康复、不随随访）
您好，疼痛抬不起来，考虑是否是运动过度，分泌乳酸过多所致
如果休息几天症状未缓解可能是拉上了，可以涂些舒筋活络的药
以上是对“睡了一觉肩膀和胳膊连接处疼的抬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是因为长缺乏运动，所以一旦运动比较多，就容易出现损伤等情况的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，注意营养均衡的，注意多休息
