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少年白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗,治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头,如果是肝肾虚弱,可以服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片,何首乌片,乌发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗,血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗.1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等, 2.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等, 3.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下,同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效,