您的位置: 99健康问问 >皮肤性病科 >皮肤科 >青少年怎么样白发变黑
man

青少年怎么样白发变黑

女 | 14岁 2018-11-08 有2个回复

问题描述: 姑娘青少年14岁已开始有白发,不知道有没有更有效的方法,有什么方法使白发变黑发?饮食如何条理?

回答

头像

廖元兴

已帮助网友:1817 2018-11-08

少年白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗,治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头,如果是肝肾虚弱,可以服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片,何首乌片,乌发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗,血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗.1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等,  2.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等,  3.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下,同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效,

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-08

肾精不足、肝血不足引起的症状,您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的,建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,与遗传有很大的关系,其次是疲劳,心情欠佳,也就是一种疲劳综合征,导致代谢过程中产生的黑色素减少,从而导致白发的出现,可适当服些中药,如滋阴补肾的六味地黄丸,也可用首乌泡水喝,同时,应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等,