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睡不着觉心里明白这是什么原因

女 | 39岁 2016-11-01 有2个回复

问题描述:想睡觉眼睛睁不开但是心里明白睡不着是什么原因是和心脏有关么

回答

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廖元兴

已帮助网友:1854 2016-11-01

你所说的这种情况是与个人的心态有关,应该进行合理地调整,与心脏的关系不大。
应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,保持健康的身心。

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王志强

已帮助网友:3053 2016-11-01

你好朋友,这种情况应该是神经衰弱,建议您用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片试试。
生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C

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