青少年粉刺怎么治疗

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈,临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点,痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关,进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂,同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺,毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应,

1.日常护理每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损,忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂,2.痤疮治疗的常用方法（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等,（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等）,其次为大环内酯类（红霉素）,避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等,抗生素疗程通常6～12周,（3）口服异维A酸对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法,疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标,（4）抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片（商品名达英-35）,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征,迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药,（5）口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚合性痤疮,遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则,（6）其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者,还可考虑物理治疗,如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等,3.痤疮的分级治疗（1）1级一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂,（2）2级联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素,（3）3级常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选,有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗,（4）4级口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗,对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗,4.痤疮的维持治疗无论采用何种治疗方法,待皮损明显消退以后均应继续维持治疗,首选外用维A酸类药物,维持治疗6～12个月,必要时可联合过氧化苯甲酰,

要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物,其饮食原则是改变饮食习惯,痤疮的发生主要与皮脂分泌有关,所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都应该少吃,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等,另外刺激性食物也应该尽量控制,如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等,调整消化道功能,中医认为,消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重,所以保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,应养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜、白菜等,如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶或决明子泡水喝,多吃水果和蔬菜,蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃,饮食调理是防治痤疮的一个基本方法,因此忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等,总之药补不如食补,中医特别强调从饮食当中增加皮肤的营养,中医认为“酸甘化阴”,也就是酸性的和甜味的东西合在一起可以促进阴液的生长,所以皮肤干的人可以多吃一些有酸甜味的蔬菜、水果等,痤疮患者大多数有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,忌食肥甘厚味,

青春痘的病因多是内分泌失调,或皮肤清洁不当油脂分泌过多堵塞毛孔容易导致痘痘发生,平时洗脸时用温水,避免使用油性化妆品,平时在调理内分泌上多下功夫,保证作息,饮食清淡,心情愉快,病情严重最好去专业皮肤病医院治疗,

发病主要就是由于皮肤受到细菌的感染引起的,因此患者一旦患有青春痘,一定要注意皮肤的清洁工作,特别是面部的清洁,尽量用温水洗脸,过冷和过热的水,都会刺激皮肤,患者在护理的时候需要注意不可以挤压痘痘,应及时的治疗疾病