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你好。一般服用一段时间的长效避孕药停药后，要服用几个月的短效避孕药调节一下的。
可以先做个B超查一下看看子宫内膜的情况，然后再服用几个月的短效避孕药，应该月经就正常了。
以上是对“停服长效避孕药后月经没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况如果是停服长效避孕药物的话还是需要服用1-2个月的短效避孕药物来缓冲一下才可以，这个属于正常的周期调整
对于这样的问题还是需要针对性在当地妇科医生的指导下按照规定的疗程和剂量服用短效避孕药物才可以，比如可以选择服用妈富隆片，优思明等方面的药物就可以
