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睡眠不好失眠

女 | 35岁 2018-11-12 有2个回复

问题描述： 睡眠不好失眠?睡不好十年了,平均每天四个小时,吃过调理神经的药实在是太多了都不行,最近又表现出肠功能紊乱,做过脑电图肝功能血常规甲亢都正常,

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王涛

已帮助网友：4421 2018-11-12

您的情况应该是心脾虚弱、心火、肝火、痰热问题的表现把舌头的照片发一张过来看看,可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾汤、半夏秫米汤、天王补心丹、龙胆泻肝汤、温胆汤加减调治,

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-12

出现神经衰弱的原因是多种多样的,如考虑个人精神压力过大等因素,而出现肠功能紊乱是要考虑和您服用精神类药物有关,药物容易对胃部造成刺激,导致不适,针对这种情况,应当从自身出发,可以到户外进行活动,放松心情,进行适当锻炼,多喝水,忌食辛辣刺激食物,睡前可以引用牛奶,有助于促进睡眠,

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