回答
你好，根据病情描述，初步考虑神经刺激症状，常见的为颈椎病。
建议做颈椎X片看看，治疗可以选择推拿、牵引、中频脉冲电、磁振热、红外线照射、刮痧拔罐、针灸等方法，配合消炎止痛药物，维朴芬甲钴胺片，局部应用热疗性质膏药如消痛灸。平时避免长时间低头动作，睡觉时枕头不能太高，防寒保暖。
以上是对“肩膀偶尔酸痛，胳膊和手活动就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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