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哺乳妈妈吃什么补充宝宝DHC

女 | 27 2016-11-11 有1个回复

问题描述:哺乳妈妈吃什么补充宝宝DHC

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何曼妮

已帮助网友:1442 2016-11-11

多吃含钙比较丰富的东西,如鱼汤、海带、豆制品等。个人建议多喝点鱼汤,最好是草鱼、鲫鱼,不推荐鲤鱼。当然,给宝宝多补充维生素D,可以吃鱼肝油,还要常常让宝宝多晒晒太阳,这样才能促进钙质的更好吸收

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