血糖6.0,超过正常值怎么办
女 | 40岁
2018-11-13
有20个回复
问题描述： 原来测过血糖,并不高,今天晚饭前,测了一下,结果就是6.0了,该注意些什么,吃些什么好调节一下
回答
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-13
以前多长时间测的血糖,如时间很近,也许是与饮食有关,或精神紧张造成的应急性高血糖,不要太紧张，如时间很长测的不高,就应注意了。
建议；过一段时间在测一次,如正常放心好啦；如仍高,要注意低糖饮食,多散步活动,也许会恢复正常。
魏帅帅
已帮助网友：1855 2018-11-13
你好，你的血糖是：餐前6.0，餐前血糖正常值是3.9-6.1，你的血糖并没有超出范围，所以不高。
建议你以后测血糖选好时间，空腹一般是前一天晚上十点以后不吃东西到第二天早晨起来测量。这样测的准确度高一些。
李小可
已帮助网友：1855 2018-11-13
血糖6.00，在正常范围内。还要测空腹血糖和餐后血糖。做葡萄糖耐量实验。
如果确诊为糖尿病的话，少食多餐控制饮食。平时要注意锻炼身体，定时监测血糖。在医生指导下，用药，控制血糖。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-13
你好！根据你说的情况现在检查结果血糖是正常的，空腹血糖正常范围在3.9到6.1之间都是正常的。
现在也建议空腹血糖保持在5.6以下比较好，不过只是根据你说的情况没什么可以担心的，血糖随着身体代谢情况时时刻刻在波动，不放心建议复查几次，自己也可以控制高热量食物，每天适当做一些体育活动。
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-13
餐后血糖6.0是正常的，空腹血糖的正常值是3.9~6.1。餐后一小时是6.7~9.4,餐后小于或者等于7.8，餐后三小时恢复正常。
平时不要饮食过甜，过腻，过咸，保持充足的睡眠，饮食规律，放松心情，适当的锻炼。
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-13
正常空腹血糖值小于6.1都是正常的。根据你的检测结果，即时血糖6.0是正常的。
不必紧张，你的血糖值在正常范围内，平时饮食方面不吃辛辣刺激，不吃高糖饮食，定期检查空腹血糖。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-13
你好，根据您的情况您的血糖值已达到正常值的边缘，应注意控制饮食和多增加运动控制血糖。
建议您注意休息，避免过度劳累，少吃高脂肪高胆固醇的食物，适当限制糖的摄入，可以多吃蔬菜粗粮等。一定要多增加运动，有利于控制血糖。
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-13
您好！晚饭前属于随机血糖，属于正常，建议查空腹血糖及餐后两小时血糖看是否正常
若血糖升高，平时多喝水，不要吃甜食，适当控制主食量，可以多吃些蔬菜，饭后适当运动
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-13
你好，不用担心，餐前血糖值６.０还是正常的，空腹血糖是５.８.略高于正常是没事的。
偶尔一次高于正常是不会有事的，建议你明天查个空腹血糖。适当运动，不暴饮暴食，定期检查。
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-13
这个血糖只是刚刚到了空腹血糖正常值的最高点，而且空腹血糖至少8到10小时不能吃东西。
一次两次不能说明什么，多测量几次，早上空腹不要吃东西测量，平时甜食少吃，吃饭不吃的过饱。
曾晓锋
已帮助网友：1854 2018-11-13
你好，空腹血糖正常值；一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，
今天晚饭前，测了一下，结果就是6.0了，也在正常范围内，没有问题，建议你明天早晨空腹再检测一次，检测血糖的结果准确，
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-13
你好，根据你描述的情况来看，餐前的空腹血糖偏高，可以用食物调理一下
建议平时少吃含糖份高的水果及食物，可服用含碳水化合物较少的纯麦片、小米粥、面食等，注意监测血糖的变化
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-13
你好，看你说的情况，你测得血糖水平并不高，属于正常，没什么需要特别注意的
建议没有发现血糖高，可以早晨空腹测血糖看看水平，你所说的血糖不算异常暂时正常饮食即可
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-13
你好，很乐意为您解答问题，你的血糖目前在正常范围内不必过于担心。
一般情况下，空腹血糖不超过6.1都属于正常范围，建议可以查下糖耐量实验等。
以上是对“血糖6.0，超过正常值怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-13
您好，您说的这种情况是正常的啊，不用担心，仅仅一次不能说明什么的，可能是您服食含糖量高食物
建议多加锻炼身体，清淡饮食，尽量控制好甜食啊，不用服药，定期复查血糖就可以了
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-13
这血糖液属于正常的现象，超过这个值就有点高了，这不用吃药
根据这情况可以饮食调理下，不要吃生冷辛辣海鲜油腻的，不要吃酸甜的东西，多运动
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-13
你好！晚餐前查血糖显示6.0，虽然不是空腹，但是这样的血糖值是正常的。
血糖根本没有超过正常范围，不用做任何治疗，以后每年做一次健康体检即可。
廖元兴
已帮助网友：1854 2018-11-13
你好，从你的上述情况看，一般正常的空腹学唐是3.9-6.1mmol/l。
空腹血糖如果是6.0的话属于正常高值，也是正常值范围，饮食注意定时定量，另外可以通过中药调理体质改善血糖
以上是对“血糖6.0，超过正常值怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-13
你目前的这次血糖属于随机血糖，不算是空腹血糖的，随机血糖和空腹血糖的判断标准是不同的，
你需要检查空腹血糖，如果空腹血糖达到这个水平，要进一步做糖耐量试验，排除糖尿病所致，如果复查血糖偏高，要注意控制淀粉类主食，并注意加强运动的
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-13
身体现在主要还是出现了一些局部的，血糖有轻微的改变但是这种情况一般来说就是你不会造成影响。
治疗方案：你注意好最近一段时间在饮食上尽量的避免吃太多的含糖量较高的食物就可以，基本上就不会有太大的问题。
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