回答
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-11-15
你好，孕期需要增加营养，可以吃维生素，补钙可以在怀孕20周开始。
首先在饮食上多吃含钙高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量活动，定期进行产检。
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邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-11-15
你好，孕期需要增加营养，可以吃维生素，补钙可以在怀孕20周开始。
首先在饮食上多吃含钙高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量活动，定期进行产检。