回答
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-16
你好考虑是工作压力大，引起的失眠，一般是心理问题
建议要保持好的心态，积极面对难题，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。要学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。
以上是对“白天因为工作太累，晚上怎么都睡不觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-16
你好是你劳累引起的神经衰弱引起的失眠的症状
建议，口服甲钴安片和安神补脑液进行治疗，减轻压力注意休息，若是症状不减轻应去医院神经内科确诊
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-16
你的情况还是因为心理压力比较大，导致的服用药物的话，可以选择安定。
但是经常服用药物，促进睡眠虽然有效果但是对身体还是有影响的所以这种情况还是建议你放松心情是比较好的。
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